Женщина – источник красоты и гармонии в этом мире. В создании красоты у нее есть множество помощников – спорт, салоны красоты, где ей сделают массаж, красивую прическу, маникюр. Также огромную помощь дают совету стилистов и имиджмейкеров. Как раз этим сайтам и посвящен наш обзор.

Смотрите и выбирайте те сайты, которые вам необходимы. А мы подберем для вас еще!

Невзирая на стремительно развивающуюся темпами косметологию с ее чудодейственными средствами и волшебными процедурами, любая девушка понимает все ее недостатки. Поэтому так хочется иногда побаловать свою кожу чем-то естественным и натуральным, но и в продуктах питания, из которых можно изготовить маски в домашних условиях, также присутствует пресловутая «химия». Из такой, вроде бы, тупиковой ситуации, существует выход: попробуйте для омоложения кожи освоить технику японского массажа от Танака Юкуко. Судя по отзывам людей, которые уже смогли его попробовать, и профессиональных косметологов, он стоит того

Немного истории

Согласно историческим фактам, истинное название этого чудо-массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица), и своему возрождению он обязан Хироси Хисаси, японской женщине-косметологу.

Именно она, получив благословение своей бабушки, которая позволила раскрыть семейный секрет красоты и юности, поведала тайны проведения «двухпальцевого» массажа женщинам Японии.

Позже другая японка, Юкуко Танако, пошла еще дальше, описав все тонкости Y-метода в книге «Специальный массаж лица. Назад на 10 лет».

Для европейских женщин японский массаж и методика его проведения стали известны из книги автора Лайлы Буттер, которая написала и выпустила книгу «Массаж Ассахи. Утреннее солнце», которая долгое время была бестселлером в Европе.

Что происходит во время массажа читать полностью »

Буккальный массаж лица – что это такое и кому он необходим?

Буккальный массаж — это способ воздействия на мускулатуру лица посредством разминания мышц в области щек как с наружной, так и с внутренней сторон. На сегодняшний день существует множество методик, которые помогают сохранять былую красоту, и одним из них является буккальный массаж. Эта технология способствует похудению лица и расслаблению мимических мышц лица.

Техника выполнения буккального массажа

Профессиональная техника этого массажа доступна лишь некоторым косметологам, но его без труда можно научиться выполнять самостоятельно с допущением незначительных погрешностей.

Для правильного проведения буккального массажа необходимо: читать полностью »

Массажные линии лица проходят:

• от середины нижней челюсти к мочкам;
  
• от уголков губ к козелкам;
  
• от подносового желобка к верхним краям ушей;
  
• от крыльев носа к височным зонам;
  
• от переносья по спинке носа к кончику, от спинки носа вниз к его крыльям;
  
• от середины лба к периферии.
  

Массажные линии век: читать полностью »

Мимические мышцы – это мышцы лица. Их специфика состоит в том, что они одним концом прикрепляются к костям, а другим – к коже или другим мышцам. Каждая мышца облечена в фасцию – соединительную оболочку (тонкую капсулу), которая есть у всех мышц. Что такое фасция, может представить каждая хозяйка – при разрезании мяса мы избавляемся от белых пленок, которые из-за своей плотности ухудшают его мягкую консистенцию. В отношении мимических мышц лица в сравнении с мышцами тела эти оболочки настолько прозрачны и тонки, что с точки зрения классической анатомии считается, что у мимических мышц фасций нет. В любом случае, поверхность каждого мышечного волокна на лице имеет более плотную структуру, чем ее внутренняя часть. Эти соединительнотканные оболочки вплетаются в структуру всей фасциальной системы тела (через апоневрозы).

Разнообразные выражения нашему лицу придают именно сокращения мимических мышц, вследствие которых кожа лица смещается и наше лицо принимает то или иное выражение.

Мышцы свода черепа

Большой процент мышц свода черепа представляет сложная по строению надчерепная мышца, которая покрывает основную часть черепа и имеет достаточно сложную мышечную структуру. Состоит надчерепная мышца из сухожильной и мышечной части, при этом мышечная часть в свою очередь представлена целой структурой мышц. Сухожильная часть образована из соединительной ткани, поэтому она очень прочная и фактически не поддается растяжению. Существует сухожильная часть для того, чтобы максимально натянуть мышечную часть в участках ее прикрепления костям.

Схематично, надчерепную мышцу можно представить в виде следующей схемы:

Сухожильная часть очень обширна и по-другому называется сухожильный шлем или надчерепной апоневроз. Мышечная часть состоит из трех отдельных мышечных брюшка: читать полностью »

33 совета для идеального сна

С точки зрения йоги, сон — это не потерянное время, не выпавшие из жизни 6—10 часов ежесуточно, а целительная фаза нашего существования, без которой жизнь вообще была бы невозможна. Наш ум не может долго обходиться без сна — он выдерживает гораздо меньше, чем наше тело способно обходиться без пищи. Слоны и лошади умеют спать стоя, питоны спят до трех лет кряду, даже микробы иногда замедляют свою жизнедеятельность, а совсем без сна на нашей планете могут обходиться только влюбленные. Йоги говорят, что ночью сознание периодически входит в состояние сушупти — глубокого сна без сновидений, необходимого для восстановления тела и нормальной работы ума. Мудрые люди с древних времен и по сей день используют сон и сновидения для достижения крепкого здоровья, для получения и передачи знаний и даже… для просветления! А как можем использовать сон мы, простые смертные? Предлагаем вашему вниманию 33 совета по йоге и аюрведе, как сделать сон полезным и эффективным дополнением к дневному бодрствованию. Если вы вегетарианец, то правильный сон принесет вам долгую и счастливую жизнь. читать полностью »

Что нужно современной женщине? Семья, карьера, битком набитый шкаф? Да все пригодится, только все это теряет смысл, если мы постоянно находимся в плохом настроении и недовольны отражением в зеркале. Особенно если наблюдаем у себя морщинки. Этого допустить нельзя. Чтобы остановить возрастные изменения, давайте освоим массаж лица против морщин.

Какого эффекта ожидать

читать полностью »

Лимфодренаж — нормализация в тканях лимфотока, способствующая рассасыванию жировых образований под кожей, активному выведению из клеток шлаков и токсинов, полноценному расслаблению мышц.

В настоящее время лимфодренажный массаж лица представлен популярной аппаратной процедурой, проводимой в салонах. Однако его можно выполнить и в домашних условиях с помощью подручных средств, специальных приборов и даже собственными руками. Это простой, но эффективный самомассаж, нормализующий работу лимфатической системы. При его правильном проведении результаты не заставят себя долго ждать.

Эффективность процедуры

читать полностью »