Массаж

Миофасциальный массаж лица: что это такое, техника, эффективность

Современная косметология предлагает всем женщинам в возрасте попробовать альтернативу хирургической «круговой подтяжке», записавшись на миофасциальный массаж лица, который предлагает безоперационное моделирование его контуров. В его рамках происходит мануальное воздействие на фасции — оболочки, покрывающие мышцы, сухожилия, сосудисто-нервные пучки, внутренние органы. Эта техника недоступна для домашнего применения, так как требует от мастера высокого профессионализма, опыта и отличных знаний по анатомии.

Принцип действия

читать полностью »

Чтобы на коже не было раздражений, выполняйте японский массаж лица Танака с массажным средством, которое подходит коже (масло, крем, лосьон и др.). Это может также предотвратить растяжение кожи лица во время выполнения упражнений. Все движения должны быть медленными.

Техника японского массажа Танака

1. Начинается японский массаж Танака с разогрева лимфатических путей. Плотно сложенные пальцы поставьте на область висков. Медленно проведите к ушам и вниз к ключицам. Повторите 3 раза.
   
2. Поместите три пальца в центр лба. С небольшим нажимом ведите их к вискам. Замедлитесь, разверните руки вниз и двигайтесь к ключицам. Повторите 3 раза. читать полностью »

Испанский моделирующий массаж лица — что это такое и как его проводят

Массаж – одна из старейших терапевтических методик, направленная на оздоровление, омоложение и улучшение сил всего организма. И на протяжении всех тысячелетий этот способ ухода за лицом и телом не переставал совершенствоваться. В начале XX века в Испании была придумана совершенно новая методика омоложения организма, которую представил миру мануальный терапевт Энрике Гарсия. Он назвал свою технику «Гемолимфодренаж», но больше она известна под названием «Испанский массаж».

Новое – хорошо забытое старое

читать полностью »

Никто не хочет стареть, а уж женщины стараются оттянуть это время как можно дальше. В ход идут все известные и не очень способы – крема, скрабы, правильное питание, маски и всякие дорогостоящие процедуры, вплоть до хирургического вмешательства. Только вот кидаются дамы решать эту проблему, когда уже морщины начинают виднеться по всему лицу, а шею приходится прикрывать шарфами и платками – это неправильно.

Классический омолаживающий массаж

Итак, попробуем омолаживающий массаж – пожалуй, самый эффективный способ избежать раннего старения. Не надо идти в салон красоты и отдавать бешеные деньги за несколько сеансов. Самостоятельно научиться делать такую процедуру вполне возможно, а лицу абсолютно все равно, кто его массажирует. читать полностью »

Буккальный массаж лица – что это такое и кому он необходим?

Буккальный массаж — это способ воздействия на мускулатуру лица посредством разминания мышц в области щек как с наружной, так и с внутренней сторон. На сегодняшний день существует множество методик, которые помогают сохранять былую красоту, и одним из них является буккальный массаж. Эта технология способствует похудению лица и расслаблению мимических мышц лица.

Техника выполнения буккального массажа

Профессиональная техника этого массажа доступна лишь некоторым косметологам, но его без труда можно научиться выполнять самостоятельно с допущением незначительных погрешностей.

Для правильного проведения буккального массажа необходимо: читать полностью »

Невзирая на стремительно развивающуюся темпами косметологию с ее чудодейственными средствами и волшебными процедурами, любая девушка понимает все ее недостатки. Поэтому так хочется иногда побаловать свою кожу чем-то естественным и натуральным, но и в продуктах питания, из которых можно изготовить маски в домашних условиях, также присутствует пресловутая «химия». Из такой, вроде бы, тупиковой ситуации, существует выход: попробуйте для омоложения кожи освоить технику японского массажа от Танака Юкуко. Судя по отзывам людей, которые уже смогли его попробовать, и профессиональных косметологов, он стоит того

Немного истории

Согласно историческим фактам, истинное название этого чудо-массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица), и своему возрождению он обязан Хироси Хисаси, японской женщине-косметологу.

Именно она, получив благословение своей бабушки, которая позволила раскрыть семейный секрет красоты и юности, поведала тайны проведения «двухпальцевого» массажа женщинам Японии.

Позже другая японка, Юкуко Танако, пошла еще дальше, описав все тонкости Y-метода в книге «Специальный массаж лица. Назад на 10 лет».

Для европейских женщин японский массаж и методика его проведения стали известны из книги автора Лайлы Буттер, которая написала и выпустила книгу «Массаж Ассахи. Утреннее солнце», которая долгое время была бестселлером в Европе.

Что происходит во время массажа читать полностью »

XXI век расширил границы возможно во всех областях, в том числе и в косметологии, и теперь каждой женщине стал доступен широкий комплекс процедур, направленных на подержание красоты и молодости. Мало того, омолаживающие процедуры стали настолько доступны, что в наше время выглядеть «на свой возраст» стало просто неприлично. А такие отговорки, как нехватка времени и дороговизна салонных процедур уже неактуальны, ведь практически многие профессиональные процедуры можно делать самостоятельно в домашних условия. Индустрия красоты все чаще стала предлагать средства и аппараты для домашнего ухода. Одно из таких «одомашненных» средств – вакуумные банки для массажа лица.

читать полностью »

Массажные линии лица проходят:

• от середины нижней челюсти к мочкам;
  
• от уголков губ к козелкам;
  
• от подносового желобка к верхним краям ушей;
  
• от крыльев носа к височным зонам;
  
• от переносья по спинке носа к кончику, от спинки носа вниз к его крыльям;
  
• от середины лба к периферии.
  

Массажные линии век: читать полностью »

Лимфодренаж — нормализация в тканях лимфотока, способствующая рассасыванию жировых образований под кожей, активному выведению из клеток шлаков и токсинов, полноценному расслаблению мышц.

В настоящее время лимфодренажный массаж лица представлен популярной аппаратной процедурой, проводимой в салонах. Однако его можно выполнить и в домашних условиях с помощью подручных средств, специальных приборов и даже собственными руками. Это простой, но эффективный самомассаж, нормализующий работу лимфатической системы. При его правильном проведении результаты не заставят себя долго ждать.

Эффективность процедуры

читать полностью »

Иногда создается впечатление, что японки не стареют. Так и хочется быстрее узнать их секрет молодости! Теперь у тебя нет необходимости перечитывать огромное количество разнообразной информации, ведь «Так Просто!» докопался до одной из тайн жительниц Страны восходящего солнца.

Для любой женщины, работающей над усовершенствованием собственного лица, не является секретом, что лимфодренажные техники способны улучшить цвет кожи и уменьшить количество проявляющихся морщин. Существует множество способов и разновидностей лимфодренажных массажей, однако все больше и больше женщин, открыв для себя авторский японский массаж лица Зоган, предпочитают не возвращаться к испробованным ранее техникам омоложения.

Уникальная методика японского самомассажа позволяет легко овладеть его техникой и самостоятельно ухаживать, избавлять от морщин, делать упругой и гладкой кожу лица. К тому же она избавляет нас от необходимости посещения косметологических салонов и траты лишних средств.

Косметоло читать полностью »